16일 오전 체육관 개장식이 거행되었습니다.일부 Sheerens들은 요청받아 체육관을 방문하였고 또한 일부 친구들은 운동 계획을 세우기도 하였습니다.모두들을 운동에 빠지게하는 마법의 힘을 가진 체육관은 어떤 곳이간요?같이 보러 갑시다.
전문적인 장비와 완벽한 기능을 갖춘 Sheer 체유관은 근육훈련구역,유산소구역 및 요가 구역이 포함됩니다
근육 트레닝 구역
요가 지역
상업용 체육관의 표준에 따라 지어진 Sheer의 전용 체육관은 체력, 체지방 감소, 근육 증가, 몸매조형 등에 대한 다양한 요구를 만족할수있습니다.넓고 환하며 편안한 운동 환경속에서 육체와 정신의 긴장을 풀고 헬스에 몰두할수 있습니다
헬스 수업
초보자를 위한 헬스 입문도 준비되어있습니다.헬스 경험 풍부한 친구들을 특별히 요청하여 의문점, 안전 규정 및 장비의 올바른 사용에 대해 설명했습니다.수업 끝난 후 모두들 열심히 도전하였습니다
물론 헬스는 장기적인 노력이 필요합니다.모두들 항상 건강한 습관을 유지하고 건장하고 이쁜 체격을 가지기 바랍니다.또한 헬스와 요가 코치를 수시로 요청하여 지도하도록하므로 지속적으로 지켜봐주시기 바랍니다!
체육관이 준비되었으므로 헬스 계획을 세우고 시작합시다!
게시 시간: 2022년 2월 16일
